保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【UDR】日本專利濃密膠原蛋白粉(x3盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【UDR】日本專利濃密膠原蛋白粉(x3盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 膠原蛋白
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱：《UDR》日本專利濃密膠原蛋白粉x3盒
◆商品成分：日本專利膠原蛋白、西印度櫻桃濃縮粉、藍莓濃縮粉、葡萄濃縮粉、覆盆子莓濃縮粉、木莓濃縮粉、蔓越莓濃縮粉、櫻花莓濃縮粉、櫻桃濃縮粉、櫻桃濃縮粉、野桑果濃縮粉、草莓濃縮粉、葡萄糖、糊精、乳糖、櫻花香萃取物
◆商品容量：每包3200毫克±5%/包(粉劑)，共30包/盒
◆商品重量：110g
◆食用方式：每天1~2包，可於晨起或睡前空腹食用效果最佳，亦可將粉包任意加入飲品裡食用(冷熱不拘)
◆保存方式：請放置於陰涼乾燥處且避免陽光直射，開封後盡早食用以免受潮
◆注意事項：
1.對海鮮過敏者或過敏性體質請先洽詢醫師、藥師或營養師
2.孕婦或授乳婦可食(平日有過敏者請先詢問過醫師建議再食用)
◆產地：台灣
◆保存期限：三年（為保產品新鮮請於拆封後盡速食用完畢）
◆製造日期/有效日期：詳見盒面標示
◆營養成分標示(每一份量)：
熱量：12.4大卡
蛋白質：2公克
飽和脂肪：0公克
反式脂肪：0公克
碳水化合物：1.1公克
糖：0.6公克
鈉：1.0毫克
食藥署規定成人每日營養成份參考值：熱量2000 大卡、蛋白質60 公克、脂肪60 公克、飽和脂肪18 公克、碳水化合物300 公克、鈉2000 毫克
◆食品添加物：無
◆製造商名稱：磐石國際行銷有限公司
◆製造商電話：0800-058-236
◆製造商地址：新北市中和區中山路三段229巷15號
◆投保產品責任險字號： 1001ML002273
◆食品業者登錄字號： F-128753043-00000-5
◆本商品已投保富邦產物保險伍仟萬元整
◆退貨條件：除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經使用或拆封即不可退貨，退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性
《食品》
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熱點新知搶先報
媒體報導指某外賣平臺依靠它在外賣市場的壟斷性優勢，迫使商家降低價格、增加優惠、提高傭金抽成等方式，這種殺雞取卵的方式導致商家難以維持經營，暴露了它的貪婪本性。 ... 由於新型肺炎疫情的影響，實體商家遭受沉重打擊，對於餐飲行業的打擊尤為嚴重，即使如今實體商家逐漸恢復營業，而餐飲商家還是普遍不建議堂食，而外賣就成為餐飲商家的重要銷售通道。 這就導致餐飲商家在與外賣平臺的合作中處於極度不平等的位置，導致它們在與外賣平臺的合作過程中處於弱勢地位，而某外賣平臺在這個時候不是考慮如何與餐飲商家共度難關，而是進一步利用它在外賣市場的壟斷地位壓榨餐飲企業。 有餐飲企業表示，某外賣平臺在疫情期間惡意提高傭金抽成，最高已達到30%，相比起它早期為了發展業務僅是向商家抽取8%的傭金抽成提高了275%，較平時的25%也提高了兩成。 不僅如此，由於餐飲行業不景氣，為了吸引消費者，外賣平臺降低外賣價格、增加優惠補貼以吸引用戶，外賣平臺同樣也將這些成本全數轉移給餐飲商家，而由於外賣平臺占餐飲商家的收入大部分比例，也只能無奈接受外賣平臺的條件。 有餐飲商家列出它與外賣平臺的交易，消費者支付的金額除去30%的傭金抽成以及各種優惠補貼，最終到達餐飲商家手裡的收入只有消費者支付金額的37%，外賣平臺對餐飲商家可謂敲骨吸髓。 面對某外賣平臺的壓榨，餐飲企業也試圖通過與另一家外賣企業合作，試圖打破平衡，然而該外賣企業明目張膽的迫使餐飲企業二選一，如果餐飲商家不接受，那麼該外賣平臺進一步提高傭金抽成，或是直接將餐飲企業下架。 在餐飲商家痛苦掙扎乃至倒閉的時候，某外賣平臺卻賺得盆滿缽滿，近兩年某外賣企業公布的業績顯示其凈利潤持續快速增長，日賺近兩億，豐厚的利潤回報推動某外賣企業的市值節節攀升，該企業可謂開心得合不攏嘴。 由於某外賣平臺對餐飲企業的壓榨，新型肺炎疫情以來，全國各地都出現了諸多餐飲企業聯盟，紛紛發表公開信揭發某外賣平臺殘酷壓榨餐飲企業，然而從某外賣企業依然不斷提高傭金抽成的做法來看，它似乎有恃無恐，毫不在乎餐飲行業痛苦呻吟，也不在乎媒體對它的評論，而一意孤行，或許對於資本家來說，只要能賺錢其他都不需要在乎。 從網際網路各個行業來看，多數網際網路企業都會在乎企業的聲譽，為何某外賣平臺就能如此肆無忌憚的壓榨餐飲商家，這實在是一個非常古怪的現象，真是百思不得其解！
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文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/BJQ0O8N.html
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