保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
AVIAIR 次氯酸手持消毒機(環境消毒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對AVIAIR 次氯酸手持消毒機(環境消毒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 男
- 女
- 嬰幼兒
- 兒童
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
- 孕婦
產地
- 中國大陸
保固期
- 1年保固期
- 原廠保固1年
商品規格
- 型 號：AVS-191A
容 量：400ml
材 質：食品級ABS/PC/有機硅
供電方式：無線磁感應式供電
電 源：DC 5V 2A
功 率：8W
尺 寸：81mm x 81mm x 264mm
重 量：280g
附件內容：次氯酸手持消毒機、無線供電底座、鹽勺、充電頭、說明書
保固時間：一年
保固範圍僅限於本機、瓶身、充電盤，其他配件充電頭、鹽勺，則不包含在保固範圍之內。
客服LINE ID：354iqrnq
官 網：http://www.aviairusa.com.tw/
Facebook：AVIAIR Pure Sense次氯酸手持消毒機
進 口 商：航威科技有限公司
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自媒體正在進入最好的賺錢時代,機會滿地!為什麼這麼說呢? 因為無論是處於創業期還是比較成熟的企業,生意想要做好,最核心的問題就是如何獲得流量、獲得客戶的信任。 而自媒體內容完美的解決了這個問題: 發布內容就可以獲得平臺的精準分發,推薦給有需要的用戶。 分享有價值得內容,就可以獲得用戶的信任。 在《從零開始玩賺自媒體》專欄,凱哥講解了自媒體的領域定位方法和變現定位方法,確定了自己的方向後,就可以在自媒體平臺開始賺錢了。 可是,常見的自媒體平臺有這麼多,像百家號、頭條號、企鵝號、大魚號、趣頭條、知乎、惠頭條、網易號、搜狐號、B站等等,如此之多,那新人選擇哪些自媒體平臺來運作比較好呢?如何才能找到更適合自己的平臺呢? 下面,凱哥就根據大家做自媒體的目的不同,從三個不同的角度分別來講解下如何選擇自己適合做的平臺。 以賺平臺廣告收益分成為目的: 在自媒體平臺上面發布內容,平臺都會給一些收益補貼的,這是一種自媒體人常用的賺錢方式,這個凱哥在專欄前面的章節已經講到過。 這種簡單易容易上手的賺錢方式,深受很多新手小白的喜歡,也被非常多的喜歡寫作的朋友當做一個副業變現的途徑。 如果以賺平臺廣告收益為主的話,應該如何選擇自媒體平臺呢? 這裡凱哥推薦4大必選平臺:百家號、頭條號、企鵝號、大魚號,他們分別是幾大網際網路巨頭百度、字節跳動、騰訊、阿里旗下的產品,用戶多,流量大,收益比較穩定。 另外,一些二線、三線的自媒體平臺也可以考慮選擇,如:搜狐號、網易號、趣頭條、惠頭條等等,把內容同步分發一下,業餘獲得一些不錯的收益的。 以打造個人品牌、後端粉絲變現為目的: 打造個人Ip,後端通過粉絲變現的話,可能效果並沒有賺平臺收益這麼直接,立竿見影,但帶來的長期價值和收益也是非常大的,也是賺平臺收益無法比擬的。 如果想以打造個人品牌為目的,哪一些內容的布局都要圍繞個人品牌打造為主,儘量少做那種為了單純的蹭流量而沒有實際意義的內容,這個思路合賺平臺收益有著本質區別的。 這樣的話,除了上文賺收益推薦的4大必選平臺外,還可以適當的運作知乎、搜狐號、簡書等平臺,因為這些平臺也都可以獲得比較不錯的百度搜尋引擎排名,可以增加我們個人品牌的曝光和影響力。 以企業營銷推廣、產品銷售為目的: 以營銷推廣或者直接賣產品為目的,做自媒體的話,選擇自媒體平臺會容易一些: 哪個平臺流量大,哪個平臺用戶質量高?,就選擇哪個平臺! 就像上文我們說的4大必選平臺,做營銷推廣都是很好的平臺。 另外,抖音短視頻這個國民級別的短視頻app每天擁有3個億的用戶瀏覽,也是獲得變現非常好的平臺,一定也要重視起來。具體的抖音短視頻玩法,我總結了系統的108招,可以幫助大家快速上手↓↓↓ 這裡凱哥要給想通過自媒體引流獲客或者銷售產品的朋友一個小提示,想要做好自媒體,通過自媒體獲得源源不斷的流量,一定要改變一下思維: 自媒體平臺不是廣告平臺,平臺和用戶都不喜歡有人直接發布赤裸裸的廣告,因此想要通過自媒體平臺引流獲客,一定要給平臺和用戶貢獻對他們有價值的內容,當用戶認可你的內容,你還會發愁缺少客戶嗎? 自媒體平臺都是會根據你發布的內容,為你匹配最需要的精準用戶,只要你發布的內容能為用戶提供價值,對用戶有幫助,他們都會追著你購買的。 另外呢,就是要看平臺對自媒體作者變現能力的扶持程度,像百家號頭條號這些平臺都有非常完善的私信功能,可以通過私信和粉絲進行進一步的溝通交流,另外有電商帶貨和專欄變現等功能,這些都是引流獲客、產品銷售非常好用的工具。 以上就是做自媒體選擇平臺的一些思路和方法,希望能夠對大家的自媒體變現之路有所幫助。 其實做自媒體也可以看做是建立一套你自己的賺錢系統,有目標,有規劃,然後再去一步步執行,成功的機率就會很高。
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